English English Finnish Finnish Romanian Romanian Swedish Swedish Yiddish Yiddish

Aktuellt från Reumaföreningen

Bästa medlem!

Anmälningar till nedanstående träningsgrupper tas emot per telefon 21370 eller [email protected] från och med onsdag 12.8 kl.9-15

Anpassad gymnastik för dig med onda leder
Träning av muskelstyrka och stabilitet i hela kroppen
I ÅHS träningsal. Start den 3.9
Torsdagar kl.18-19
Ledare: fysioterapeut Tua Liewendahl
Deltagaravgift: 80 €/termin

Artrosgymnastik med inriktning på styrketräning
I Folkhälsans allaktivitetshus. Start den 31.8 och 1.9
Måndagar kl. 10-11 och tisdagar kl. 11-12 (2 grupper)
Ledare: fysioterapeut Mats Danielsson
Deltagaravgift: 80 €/termin

Avkopplande akvarellmålning
på HandiCampen. Start den 1.9
Tisdagar kl.13-15
Ledare: Raina Clemes
Deltagaravgift: 50 €/termin

Gymträning för dig med artros
På Medimar. Start den 3.9
Torsdagar kl.16-17
Ledare: fysioterapeut Lina Larsson
Deltagaravgift: 80 €/termin

MediYoga
I Folkhälsans allaktivitetshus. Start den 2.9
Passar såväl nybörjare som erfarna. MediYoga kan definieras som en form av body-mind träning. Det är en helhetsträning som stillar sinnet, ökar kroppsmedvetenheten och balanserar kroppens nerv- och hormonsystem men som också bidrar till ökad rörlighet, flexibilitet och styrka.
MediYoga hjälper kroppen att återställa obalanser och lösgöra spänningar.
Det går bra att göra övningarna sittande. En brits finns också att tillgå.
Onsdagar kl. 18.30-20.00. VÄND!
Ledare: Eivor Englund-Karlsson
Deltagaravgift: 100 €/termin

Paraffinbad med handgymnastik
I Folkhälsans allaktivitetshus. Start den 29.9
Tisdagar kl.13.30 och 14.30
Ledare: Ergoterapeut Maria Fjäder
Terminsavgift: 65 €/termin

Qigong
Träning utan ledare
på HandiCampen. Start den 17.9
Torsdagar kl.10-11
Om du är intresserad av att komma med, kontakta Anita Fredlund, tel 21456.

Vattengymnastikgrupperna 2020-2021 – klicka HÄR

Allsångscafé med Kim och Marianne
Kom med och sjung tillsammans!
På Arkipelag, Oliven torsdag 22.10 kl.13.30-ca 15.30
Vi bjuder på kaffe med dopp. Ingen förhandsanmälan behövs. Ett föreningssamarbete inom HandiCampen.
Välkommen!

Bingo
På HandiCampen onsdagarna 2.9, 7.10 och 4.11 kl.18.00
Pris: 6 €/person för bingo och kaffe. Vi tar tacksamt emot bingovinster😊.
Välkommen!

Bokcirkel
På HandiCampen. Start måndag 7.9 kl.13-15, följande tillfällen bestäms vid första träffen.
Passar dig som tycker om att läsa och träffa andra som tycker detsamma.
Vi träffas en gång per månad och diskuterar en bok som väljs gemensamt,
dricker kaffe och har trevligt. Om du har frågor, kontakta Kerstin Öberg, tel 15271 eller
[email protected] Välkommen med!

Medlemslunch
På Arkipelag första tisdagen i månaden kl.12.00 med start 1.9
Kom och träffas över en lunch! Ingen förhandsanmälan och lunchen betalas på plats.

Välkommen med på sommarutfärd till Stalldalen söndag 23.8!
Vi träffas på Stalldalen i Finström (fd Grelsby sjukhus) kl.12.30
Det finns möjlighet att åka buss, samåka eller ta egen bil.
Du meddelar hur du önskar göra vid anmälan.
Vi bjuder på fisksoppa och kaffe med kaka.
Guidning runt Stalldalen av Christian Ekström efter lunchen. Därefter får vi rundvandring och information av Björkkö, ett bolag som hjälper och stöder olika åldersgrupper i vardagen.
Då vår förening firar 50-års jubileum i år, subventionerar vi så du kan komma med för endast
10 € som betalas under utfärden.
Stalldalen är stort och rymligt så vi kan hålla avstånd.
Vi ser fram emot din anmälan till Ann-Katrin senast onsdag 19.8.

Artrosträff-Symtombehandling av artros samt naturmedel och kosttillskott
med provisor Nicolina Lindqvist på HandiCampen tisdag 15.9 kl. 18.00.
Vi önskar att du anmäler dig så vi kan undvika att det blir för trångt pga Corona läget .

SittYoga
Med Jessica Enros på HandiCampen torsdagarna 8.10 och 5.11 kl.18.00.
Mjuka kläder, 5 €/tillfälle betalas på plats.
Vi önskar att du anmäler dig så vi kan undvika att det blir för trångt pga Corona läget.

Medlemsresan till Almunecar inställd pga Corona pandemin
Vi är tyvärr tvungna att ställa in vår medlemsresa till Spanska Solkusten den 10-18 oktober 2020 pga Corona läget. Den inbetalda anmälningsavgiften återbetalas. Medlemmar som är anmälda till resan har förtur till den planerade avresan med samma upplägg den 12-20.02.2021 istället.


MEDLEMSBREV

Hösten 04-2020
April 03-2020
Mars 02-2020
Februari 01-2020

Du som ännu inte meddelat din e-postadress, gör det så snart som möjligt!

Bästa medlem!

Anmälningar till nedanstående träningsgrupper tas emot per telefon 21370 eller [email protected] från och med onsdag 12.8 kl.9-15

Anpassad gymnastik för dig med onda leder
Träning av muskelstyrka och stabilitet i hela kroppen
I ÅHS träningsal. Start den 3.9
Torsdagar kl.18-19
Ledare: fysioterapeut Tua Liewendahl
Deltagaravgift: 80 €/termin

Artrosgymnastik med inriktning på styrketräning
I Folkhälsans allaktivitetshus. Start den 31.8 och 1.9
Måndagar kl. 10-11 och tisdagar kl. 11-12 (2 grupper)
Ledare: fysioterapeut Mats Danielsson
Deltagaravgift: 80 €/termin

Avkopplande akvarellmålning
på HandiCampen. Start den 1.9
Tisdagar kl.13-15
Ledare: Raina Clemes
Deltagaravgift: 50 €/termin

Gymträning för dig med artros
På Medimar. Start den 3.9
Torsdagar kl.16-17
Ledare: fysioterapeut Lina Larsson
Deltagaravgift: 80 €/termin

MediYoga
I Folkhälsans allaktivitetshus. Start den 2.9
Passar såväl nybörjare som erfarna. MediYoga kan definieras som en form av body-mind träning. Det är en helhetsträning som stillar sinnet, ökar kroppsmedvetenheten och balanserar kroppens nerv- och hormonsystem men som också bidrar till ökad rörlighet, flexibilitet och styrka.
MediYoga hjälper kroppen att återställa obalanser och lösgöra spänningar.
Det går bra att göra övningarna sittande. En brits finns också att tillgå.
Onsdagar kl. 18.30-20.00. VÄND!
Ledare: Eivor Englund-Karlsson
Deltagaravgift: 100 €/termin

Paraffinbad med handgymnastik
I Folkhälsans allaktivitetshus. Start den 29.9
Tisdagar kl.13.30 och 14.30
Ledare: Ergoterapeut Maria Fjäder
Terminsavgift: 65 €/termin

Qigong
Träning utan ledare
på HandiCampen. Start den 17.9
Torsdagar kl.10-11
Om du är intresserad av att komma med, kontakta Anita Fredlund, tel 21456.

Vattengymnastikgrupperna 2020-2021 – klicka HÄR

Allsångscafé med Kim och Marianne
Kom med och sjung tillsammans!
På Arkipelag, Oliven torsdag 22.10 kl.13.30-ca 15.30
Vi bjuder på kaffe med dopp. Ingen förhandsanmälan behövs. Ett föreningssamarbete inom HandiCampen.
Välkommen!

Bingo
På HandiCampen onsdagarna 2.9, 7.10 och 4.11 kl.18.00
Pris: 6 €/person för bingo och kaffe. Vi tar tacksamt emot bingovinster😊.
Välkommen!

Bokcirkel
På HandiCampen. Start måndag 7.9 kl.13-15, följande tillfällen bestäms vid första träffen.
Passar dig som tycker om att läsa och träffa andra som tycker detsamma.
Vi träffas en gång per månad och diskuterar en bok som väljs gemensamt,
dricker kaffe och har trevligt. Om du har frågor, kontakta Kerstin Öberg, tel 15271 eller
[email protected] Välkommen med!

Medlemslunch
På Arkipelag första tisdagen i månaden kl.12.00 med start 1.9
Kom och träffas över en lunch! Ingen förhandsanmälan och lunchen betalas på plats.

Välkommen med på sommarutfärd till Stalldalen söndag 23.8!
Vi träffas på Stalldalen i Finström (fd Grelsby sjukhus) kl.12.30
Det finns möjlighet att åka buss, samåka eller ta egen bil.
Du meddelar hur du önskar göra vid anmälan.
Vi bjuder på fisksoppa och kaffe med kaka.
Guidning runt Stalldalen av Christian Ekström efter lunchen. Därefter får vi rundvandring och information av Björkkö, ett bolag som hjälper och stöder olika åldersgrupper i vardagen.
Då vår förening firar 50-års jubileum i år, subventionerar vi så du kan komma med för endast
10 € som betalas under utfärden.
Stalldalen är stort och rymligt så vi kan hålla avstånd.
Vi ser fram emot din anmälan till Ann-Katrin senast onsdag 19.8.

Artrosträff-Symtombehandling av artros samt naturmedel och kosttillskott
med provisor Nicolina Lindqvist på HandiCampen tisdag 15.9 kl. 18.00.
Vi önskar att du anmäler dig så vi kan undvika att det blir för trångt pga Corona läget .

SittYoga
Med Jessica Enros på HandiCampen torsdagarna 8.10 och 5.11 kl.18.00.
Mjuka kläder, 5 €/tillfälle betalas på plats.
Vi önskar att du anmäler dig så vi kan undvika att det blir för trångt pga Corona läget.

Medlemsresan till Almunecar inställd pga Corona pandemin
Vi är tyvärr tvungna att ställa in vår medlemsresa till Spanska Solkusten den 10-18 oktober 2020 pga Corona läget. Den inbetalda anmälningsavgiften återbetalas. Medlemmar som är anmälda till resan har förtur till den planerade avresan med samma upplägg den 12-20.02.2021 istället.