Afrikaans Afrikaans Albanian Albanian Amharic Amharic Arabic Arabic Armenian Armenian Azerbaijani Azerbaijani Basque Basque Belarusian Belarusian Bengali Bengali Bosnian Bosnian Bulgarian Bulgarian Catalan Catalan Cebuano Cebuano Chichewa Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Chinese (Traditional) Corsican Corsican Croatian Croatian Czech Czech Danish Danish Dutch Dutch English English Esperanto Esperanto Estonian Estonian Filipino Filipino Finnish Finnish French French Frisian Frisian Galician Galician Georgian Georgian German German Greek Greek Gujarati Gujarati Haitian Creole Haitian Creole Hausa Hausa Hawaiian Hawaiian Hebrew Hebrew Hindi Hindi Hmong Hmong Hungarian Hungarian Icelandic Icelandic Igbo Igbo Indonesian Indonesian Irish Irish Italian Italian Japanese Japanese Javanese Javanese Kannada Kannada Kazakh Kazakh Khmer Khmer Korean Korean Kurdish (Kurmanji) Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Kyrgyz Lao Lao Latin Latin Latvian Latvian Lithuanian Lithuanian Luxembourgish Luxembourgish Macedonian Macedonian Malagasy Malagasy Malay Malay Malayalam Malayalam Maltese Maltese Maori Maori Marathi Marathi Mongolian Mongolian Myanmar (Burmese) Myanmar (Burmese) Nepali Nepali Norwegian Norwegian Pashto Pashto Persian Persian Polish Polish Portuguese Portuguese Punjabi Punjabi Romanian Romanian Russian Russian Samoan Samoan Scottish Gaelic Scottish Gaelic Serbian Serbian Sesotho Sesotho Shona Shona Sindhi Sindhi Sinhala Sinhala Slovak Slovak Slovenian Slovenian Somali Somali Spanish Spanish Sudanese Sudanese Swahili Swahili Swedish Swedish Tajik Tajik Tamil Tamil Telugu Telugu Thai Thai Turkish Turkish Ukrainian Ukrainian Urdu Urdu Uzbek Uzbek Vietnamese Vietnamese Welsh Welsh Xhosa Xhosa Yiddish Yiddish Yoruba Yoruba Zulu Zulu
gull-ge6885408f_1920

Välkommen till Ålands Intresseförening för psykisk hälsa Reseda rf

 

Syfte

Intresseföreningen för Psykisk Hälsa – Reseda verkar för attitydförändring, stöd och gemenskap. Vår förening är öppen för alla.

Verksamhet

Vi håller regelbundna styrelsemöten, vårmöte och höstmöte. Vi firar årligen Världsmentalhälsodagen med inbjuden föreläsare, ordnar sommarteaterbesök, håller gemensam grillfest med klubbhuset Pelaren. Vi ordnar årlig friskvårdsdag, vår- och julfest m.m. Vi deltar också i Psykiatrins samrådsgrupp och är representerade i Psykosociala förbundet i riket och Funktionsrätt Åland

Grupper

Reseda håller flera organiserade anhöriggrupper ( Anmälan till [email protected] eller ring 04513422601) och en återhämtningsgrupp för utbrända personer ( Gruppen leds av Resedas verksamhetsledare Charlotta Wallén Eriksson och återhämtningsterapeut Sofia Åhlund) samt en brukar- och stödgrupp för personer som lider av egen psykisk ohälsa ( Anmälan till [email protected] eller ring 0405189013

Ifall du är intresserad att delta i någon av grupperna kan du också kontakta [email protected]

Föreningen grundades genom en sammanslagning av patientföreningen Reseda och anhörigföreningen Förgätmigej.


Resedas stadgar per 14.4.2011


 

Erfarenhetsexperterna på Åland


En erfarenhetsexpert är en person som har personlig erfarenhet av psykisk ohälsa antingen i egenskap av att vara brukare eller anhörig, som utbildats i ämnesområdet och lärt sig att använda de personliga erfarenheterna från området för att medverka till att utveckla vård och kontaktnät runt personer med psykisk ohälsa, föreläsa eller fungera som stödperson.

Vem är erfarenhetsexpert?

Det finns många definitioner på vad en erfarenhetsexpert är. Den minsta gemensamma nämnaren kan sägas vara att de har egenhändig erfarenhet av problem med den mentala hälsan och/eller missbruk, antingen som insjuknad, rehabiliterad eller som närstående.

”Utbildningen ger erfarenhetsexperterna kunskaper att verka inom planeringen, evalueringen och utvecklingen av missbrukar- och mentalvårdstjänsterna. Erfarenhetsexperterna kan också verka som erfarenhetsutbildare, ledare i smågrupper eller som stödpersoner” berättar Pia Alarto, erfarenhetsexpert och informatör i KoKoA.

Erfarenhetsexperterna utbildades bl.a. i psykiska sjukdomar, missbruk, vård och rehabilitering, i pedagogiska färdigheter, gruppledarskap och i kommunikation. De fick också lära sig att bearbeta sin livshistoria samt berätta om sina egna erfarenheter.

Under studierna behandlades också tjänsterna för klienterna som omfattas av missbrukar- och mentalhälsovården, hur de kan utvecklas samt medborgarnas likvärdiga rätt att använda sig av tjänsterna.

”Ifall samhället vill bli bättre på att tackla de växande problemen med missbruk och mental ohälsa, måste det beredas plats också för utbildade erfarenhetsexperter och kamratstöd i systemet” fortsätter Alarto.

Mer om KoKoA på www.kokemusasiantuntija.fi

Åland fick 2014 sina första 10 erfarenhetsexperter.

Kontakt: erfarenhetsexpert på Åland Carola Saarela, [email protected]
Facebook: Länk här

Välkomna att ta kontakt!

 

Aktiviteter

Välkommen till vinterbad

med Eva på Lilla Holmen! Behöver du en uppfriskande start på veckan eller en energiboost mitt i veckan? Kom och anslut dig till vårt gemensamma vinterbad med Eva varje måndag och torsdag på vackra Lilla Holmen. Här är allt du behöver veta:
Plats: Lilla Holmen
Dagar: Varje måndag och torsdag.
Tid: Vi börjar kl. 12:00.

Vinterbad med Eva: Eva kommer att guida dig genom en avslappnande och hälsosam vinterbadupplevelse. Hon delar med sig av tips och tekniker för att göra din vinterbadupplevelse säker och givande. Inga förkunskaper krävs! Alla är välkomna, oavsett om du är nybörjare eller erfaren vinterbadare. Kom med på en rolig och hälsosam aktivitet. Vad att ta med: – Badkläder – En handduk och badrock – En varm dryck eller snacks för efter badet (frivilligt) – Positiv energi och ett leende! Vi ser fram emot att träffa dig för en uppfriskande stund av vinterbad och gemenskap på Lilla Holmen.

Start den 25 september 2023. Kontakta Eva via e-post [email protected]

Ingen kostnad förutsatt att du betalt din medlemsavgift

e-post:     [email protected]
hemsida:  www.handicampen.ax/reseda
facebook: www.facebook.com/reseda.aland

Aktiviteter i maj 2024

Stressen påverkar på känslor, beteende och muskelspänningar med Tom Stefan Witting
20/5 kl 18.30-20 Handicampen
Stressen är sannolikt vår tids största hälsotjuv som påverkar oss i allra högsta grad på en mängd olika sätt. Människan är en holistisk varelse där allt hänger ihop och stressen påverkar hela vårt varande. Via musklerna och sinnerna kan vi kommunicera med vårt nervsystem Under 1,5 h kommer Tom Stefan Witting berätta om hur stressen verkar påverka vårt nervsystem och därmed även våra känslor, beteendet och muskelspänningar i kroppen. Vi hälsar på den inre krokodilen som ibland tar över styrspakarna och gör att man inte riktigt får tillgång till sig själv och den person man vill vara. Ur föreläsningen: – De primära reflexernas betydelse genom hela livet. – Stressen som icke-viljestyrt fenomen. – Enkla övningar för att släppa på muskelspänningar – Stressens påverkan på känslor, beteende och spänningar i kroppen. – Reptilhjärnans funktion – Nycklar till nervsystemet Kursdragare: Tom Stefan Witting är i grunden ergoterapeut och har under de senaste 20 åren vidareutvecklat Svetlana Masgutovas fascinerande metodik MNRI som grundar sig på de primära reflexernas påverkan på människan genom hela livet. Tom Stefans specialitet är människans grundläggande rörelsemönster och hur de kommer att påverka vår motoriska, kognitiva och emotionella utveckling Tillsammans med Jane Witting har han skrivit boken ”Nycklar till Nervsystemet – lås upp din innersta potential”.
 Föreläsningen är kostnadsfri för dig som är medlem i intresseföreningen för psykisk hälsa Reseda r.f – som verkar för attitydförändring, stöd, gemenskap. Föreningen är öppen för alla. Bli medlem: https://handicampen.ax/forening/reseda/ Begränsat antal platser. Anmälan [email protected]

CIRKELTRÄNING 8 maj och 15 maj

Nu får du testa på Cirkelträning med Rehab City där vi använder både kroppen och redskap som motstånd. Vi ses, i gymlokalen på Styrmansgatan 10 så visar fysioterapeuten Johanna Lundberg de övningar som passar dig . Båda gångerna kl 15.00-15.45

Aktiviteten är gratis och för dig som är medlem i Reseda r.f. Är du inte medlem kan du enkelt bli det genom att https://handicampen.ax/forening/reseda/

Anmälan senast: 8.5 kl 12:00 till [email protected] eller ring +358 18 22360

TERAPEUTISK KONST MED LUFTTORKAD LERA
Terapeutisk konst med lufttorkad lera med Alejandra Sánchez På vår keramikkurs utforskar vi kreativitet och uttryck med lufttorkad lera. Denna kurs är utformad för att ge deltagarna möjlighet att arbeta med ett mjukare och mer flexibelt material samtidigt som de upplever lugn och avslappning. Vi träffas två tillfällen. Första tillfället skapar vi med leran och nästa tillfälle målar vi med akrylfärg.
Aktiviteten är öppen för alla. Datum: 8/5 kl 18-20:00 Var: Föreningshuset Ålandsvägen 40
Pris: GRATIS FÖR RESEDAS MEDLEMMAR, 25€ för övriga.
Anmälan via abfaland.ax

Visste du att vi har många stödgrupper?

Stödgrupp för anhöriga till de som lever med psykisk ohälsa.

Återhämtningsgrupp för dig med utmattningsyndrom/burn out

Anmälan [email protected]

Stödgrupp för dig med psykisk ohälsa. Kontakta Gina Svartsjö.
tel: 0405189013

Ålands Fountainhouse r.f. – Pelaren

Öppet måndag – torsdag  klockan 8 – 15.30, fredagar klockan 8 – 14
Vill du äta lunch på Pelaren klockan 12, vänligen meddela senast klockan 9.30 samma dag, telefon +358 18 22940.

Styrelsen 2024

Ordförande
Henrik Lagerberg

Ordinarie styrelsemedlemmar
Håkan Mansnerus
Gun Lagerberg
Carola Saarela
Johan Wickström
Cecilia Hagman
Eva Ringwall

Suppleanter
Viola Willman
Eija Degerlund
Mari Eriksson

Verksamhetsgranskare
Christian Beijar

Bli medlem Välkommen som medlem i Ålands Intresseförening för psykisk hälsa - Reseda. Medlemsavgiften är 7,50€
Bli medlem
Reseda kondoleans
Resedas kondoleansadress

Resedas kondoleanser kan köpas hos HandiCampen, Ålandsbanken och Nocturne. Du kan också stöda Reseda genom en inbetalning till FI42 6601 0002 3104 23

Kontakt

Henrik Lagerberg, verksamhetsledare

Henrik Lagerberg

Styrelseordförande

+358 400 478884

Ålands Intresseförening för psykisk hälsa Reseda rf

22100 Mariehamn