19 SEPTEMBER ANORDNAS FÖRENINGENS ÅRLIGA FÖRELÄSNINGSTILLFÄLLE
FÖRELÄSNING MED CAROLINA SANDELL – KAN ÅLAND BLI EN BLÅ ZON?
Föreläsningen utgår från gemensamma nämnare för de så kallade blå zonerna, områden med många 100-åringar och låg förekomst av demens. Målet med föreläsningen är att jämföra Åland med dessa zoner och väcka tankar om vad vi behöver prioritera för att vår ö och vi ska bli mer blå.
Blå zoner innefattar dessa områden:
Måttlig regelbunden fysisk aktivitet, Syfte i livet, Stressreducering, Måttligt kaloriintag, Växtbaserad kost,
Måttligt alkoholintag, Engagemang i andlighet eller religion, Engagemang i familjeliv och samhällsliv.
Datum: Torsdag 19.9 kl. 18.30 – 20.00
Plats: Sälskär Lagtinget, föreläsningen sker i ett samarbete med Bärkraft
Ingen kostnad. Anmälan till Fia på tel. 0457 548 3818 eller mejl: [email protected]
VÄL MÖTT!
Flyer Föreläsning med Carolina Sandell 19.09.2024
HJÄRNGYMPA
Rolig hjärngympa i grupp med Carola Larsson, närvårdare med specialisering på kognitiv svikt, sångerska och solstråle. Hjärngympan kan innehålla musik, sång, frågesport och lättsamma aktiviteter. Du som är medlem och har en demensdiagnos är välkommen med på denna aktivitet, behöver du ha med dig en anhörig så går det självklart bra. Plats: HandiCampen. Datum: tisdagar 10.9, 1.10, 8.10, 22.10. Tid: kl. 16.00-17.00. Ingen kostnad. Välkommen med!
NYHET!
I AUGUSTI STARTAR EN ANHÖRIGGRUPP SOM RIKTAR SIG TILL YNGRE PERSONER SOM ÄR BARN TILL EN FÖRÄLDER MED DEMENSDIAGNOS
Ledare: Johanna Törnqvist Muukkonen
Planerat startdatum: 27.8
För mer info hör av dig till Johanna på tel. 040 7575 925 eller mejl: [email protected]
Motionsgrupp på Rehab City med ledare, fysioterapeut Markus Palm.
Start vecka 36 (4.9), 12 tillfällen och uppehåll vecka 42 (höstlov) slutdatum vecka 50 (11.12).
Kostnad 40 €/termin. Lediga platser finns! Hör av dig om intresse:)
Anhöriggrupper hösten 2024, datum och tid:
Anhöriggrupp 1, måndag kl. 13.00-14.30: 12.8, 16.9, 14.10, 11.11, 9.12
Anhöriggrupp 2, onsdagar kl. 14.00-15.30: 14.8, 18.9, 16.10, 13.11, 11.12
Anhöriggrupp 3, onsdagar kl. 13.00-15.30: 21.8, 25.9, 23.10, 20.11, 18.12
Alla anhöriggrupper är fullsatta, hör av dig om du är intresserad av att komma med så sätts du med på en väntelista.
