Bokträff
På HandiCampen måndagarna 3.11 och 1.12 kl.13.00.
För dig som är bokintresserad!
Vår bokgrupp träffas en gång i månaden och diskuterar en bok som vi väljer gemensamt. Till träffen den 3.11 läser vi
Sebastian Johans bok ”Svanhopp”.
Vi dricker kaffe och har trevligt. Välkommen med!
Medlemslunch
På Arkipelag tisdagarna 4.11 och 2.12 kl.12.00. Kom och träffas över en lunch!
Lunchen betalas på plats. Ingen anmälan behövs, bara att dyka upp.
Träff för dig med EDS
Tisdag 4.11 kl.17.00 på HandiCampen. Anmälan till [email protected].
Reumabarnsfamiljer, se hit!
Lördag 8.11 kl.15.00 träffas vi för familjelek i Mariebad.
En rolig timme med skoj och lekar i vattnet för hela familjen. Anmälan till Ann-Katrin. Välkomna!
Soft Yoga
Tisdag 11.11 kl.17.30 på Backgatan 6, Mariehamn med yoga instruktör Saga Fylkeson.
En mjuk och lugn yogastund anpassad för dig med värk eller stelhet. Vi fokuserar på rörlighet, andning och avspänning – i ditt eget tempo och med möjlighet att anpassa varje rörelse. Passar alla kroppar och erfarenhetsnivåer. Finns även möjlighet att sitta på stol för den som föredrar det. Anmäl dig senast 7.11.
Allsångscafé
Torsdag 13.11 kl.14.30 sjunger vi allsång med underhållare Per Nyberg i Röda Korsgårdens matsal.
Vi bjuder på kaffe med dopp, kom ihåg att meddela om du har någon allergi.
Anmäl dig senast måndag 10.11. Begränsat antal platser.
Kom med och sjung tillsammans med andra föreningar inom HandiCampen. Välkommen!
Bingo
På HandiCampen torsdag 27.11 kl.18.00 i samarbete med Vårt Hjärta.
Pris: 8 €/person för bingo och kaffe. OBS! Vi tar tacksamt emot bingovinster😊. Ingen anmälan.
Föreläsning: Så här tränar du din balans och styrka
Onsdag 19.11 kl.18.30 på HandiCampen med fysioterapeut Mats Danielsson.
Föreläsningen kommer att innehålla praktiska övningar för balans och styrka men även vad balans egentligen är, vad som händer med balansen när vi blir äldre eller får en sjukdom; smärta och varför
det är så viktigt att vi tränar balans och styrka.
Mats svarar gärna på frågor om träning och rörelse. Anmäl dig senast måndag 17.11.
Inspirationskväll i växtbaserad kost
Söndag 23.11 kl.18-ca 21
Vår ledare lagar två vegetariska varmrätter som deltagarna får provsmaka på plats. Vi avslutar kvällen
med att deltagarna får hjälpa till att tillreda 3-4 enkla frukost/mellis/desserter, som vi sedan äter tillsammans. Man får recept med sig hem!
Egna förkläden tas med. Begränsat antal platser.
Låter detta intressant? Hör av dig till Ann-Katrin senast 19.11.
Varmt välkommen på Julfest fredag 28.11 kl.18.00 på Soltuna, Geta
Traditionellt julbord, sång och musik samt lotteri.
Anmälan till Ann-Katrin senast måndag 24.11.
Pris: 40 €/ medlem. Buss ingår i priset.
Bussen avgår från Bussplan kl.17.00. Meddela vid anmälan om du vill stiga på längs vägen.
Deltagaravgiften betalas in till föreningens konto:
FI 50 6601 0002 3061 08 senast 25.11.
Märk betalningen med ”Julfest 2025”.
Samtalsträff för dig med någon form av Artrit
Tisdag 2.12 kl.18 på HandiCampen.
Välkommen med för att dela tips och råd, frågor och erfarenheter med andra i liknande situation.
Anmälan till Ann-Katrin senast 1.12.
Julkonsert ”I ett Vinterland” onsdag 3.12 kl.19.30 på Alandica
Med Malena Ernman – Linda Lampenius – David Carbe.
Du som bokat biljett, kan nu lösa ut den mot 40 € kontanta medel (eller inbetalning till konto)
på föreningens kansli.
Föreläsning om sorg och livsförändringar
Måndag 8.12 kl.18 på HandiCampen med Saga Fylkeson.
Saga föreläser och handleder grupper med fokus på närvaro, återhämtning och inre styrka.
En föreläsning om sorg och livsförändringar – med fokus på hur sjukdom, smärta och förluster kan påverka både kropp och själ. Vi pratar om vanliga sorgereaktioner, om hur sorg påverkar ork, relationer och livsglädje, och om vägar till återhämtning och mening. Anmäl dig senast 5.12.
Sittyoga
På HandiCampen tisdag 9.12 kl.18 med Mia Lindroth.
Sittyoga är en enkel yogaform som förbättrar både fysisk och mental hälsa. Den minskar stress och främjar avspänning samt förbättrar rörlighet. Du stärker muskulatur och ökar blodcirkulationen. Eftersom yogan görs sittande är den skonsam för kroppen och passar alla.
Anmälan senast fredag 5.12.
Årets Bemötande pris – nominera din kandidat!
Du kan nominera en person, en organisation eller ett företag på Åland som är ett gott föredöme
när det gäller bemötande, likabehandling och tillgänglighet.
Skriv en kort motivering, ditt namn och dina kontaktuppgifter och skicka till: [email protected] eller kom in till vår reception på Skarpansvägen 30 och lämna nomineringen personligen,
måndag-torsdag kl. 9-15 och fredag 9–13.
Du kan även ringa och lämna din nominering via telefon: 018-22 360.
Sista nomineringsdag fredag 14.11.
Ålands Funktionsrättsdag onsdag 3.12 kl.9-15
Onsdag 3.12 uppmärksammar förbundet Funktionsrätt Åland och medlemsföreningarna
Ålands Funktionsrättsdag i Alandica. Det är ett välfyllt program med intressanta föreläsare och paneldiskussion på temat ”Universell design”, mässa samt utdelning av Bemötandepriset 2025.
Alla intresserade är välkomna. Fritt inträde.
Läs mer här: https://handicampen.ax/evenemang/funktionsrattsdagen/
Julklappstips! Föreningens väggkalender 2026
Målare i föreningen har även i år gjort en väggkalender till försäljning efter så bra mottagande
tidigare år. Väggkalender 2026 kommer att finnas till försäljning från och med vecka 46.
Vill du hjälpa till att sälja? Hör av dig.
Den säljs även på höstmötet och julfesten. Stöd gärna vår förening! Pris: 10 € kontanta medel.
Ålands Projektkör med 100 körsångare, solister, proffsmusiker och en skräddarsydd scenbild framför sin nya storproduktion: BEATLES – All You Need Is Love. I mäktiga, dynamiska arrangemang får vi uppleva den rika sångskatt som gjort gruppen till ett av de mest inflytelserika och framgångsrika band i musikhistorien. Producent och dirigent: Johanna Grüssner.
Vi har bra platser på främre parkett på lördag 28 mars kl.14.00. Medlemspris: 35 €.
Boka din biljett hos Ann-Katrin på kansliet senast torsdag 27 februari. Begränsat antal platser.
Må så gott!
