Välkomna på höstmöte torsdag 13 november!
Alla medlemmar är välkomna på höstmöte torsdagen den 13 november kl. 18.00 på Geta Nostalgimuseum. Möte + rundvandring på museet. Föreningen bjuder på kaffe och matig smörgås. Transport från Mariehamn (samt längst vägen till Geta) vid behov.
Anmäl dig senast 5 november till receptionen på Handicampen
(e-post [email protected] eller tfn 018-22360).
Kom ihåg att meddela eventuella allergier samt behov av ev transport.
Nya styrelsemedlemmar behövs!
Vi ser gärna att styrelsen blir lite mer varierad sammansättning. Vi hoppas att vi skulle få någon mer med för nya tankar och infallsvinklar! Vid intresse hör av dig till oss!
Alla intresserade välkomna att höra av sig!
Promenadutmaning vecka 46 & promenadskola 9 november
Vi uppmärksammar Världsdiabetesdagen den 14 november genom att delta i Diabetesförbundets kampanj – Starta från tallriken – kom i rörelse.
Bara en 15 minuters promenad efter en måltid stöder blodsockerkontrollen och ger välbefinnande.
Vi utmanar alla medlemmar att delta i vår promenadutmaning hela vecka 46 (10-16.11). Det går ut på att promenera en gång om dagen i minst 15 minuter, gärna efter en måltid. Tävlingskupongen kan hämtas från receptionen på Handicampen eller laddas ner här – Tävlingskupong promenadutmaning vecka 46.
Vi träffas och laddar för veckan söndagen den 9 november kl. 14.00 på Handicampen. Vi börjar med fika och sen håller tränings- och hälsoinspiratör Jeanette Gunnars promenadskola utomhus för oss (ta gärna stavar med om du har). Kläder efter väder. Aktiviteten pågår kl. 14-15.15. Anmälan till söndagens fika och promenadskola senast onsdag 5 november till receptionen på Handicampen (e-post [email protected] eller tfn 018-22360). Kom ihåg att meddela eventuella allergier.
Bland alla medlemmar som deltar i promenadutmaningen lottar vi ut ett presentkort på ett fotvårdsbesök. Ifylld tävlingskupong behöver vara inlämnad senast 30 november till Handicampen, alternativt digitalt per e-post till [email protected].
Yoga för medlemmar
Varmt välkomna med på Yoga Soft – lugnt och återhämtande – med Zandra Lundberg på Zandras Yoga i hennes studio på Strandgatan 2 i Mariehamn.
Totalt 4 tillfällen under vecka 47-50 på tisdagar kl. 18.30-19.30.
Begränsat antal platser! Först till kvarn! Anmälan via receptionen på Handicampen (e-post [email protected] eller tfn 018-22360). Anmälan senast 10 november.
Träff för barnfamiljer på Palleralla
Vi ordnar familjeträff för barn och föräldrar söndagen den 23 november kl. 12.00 på Palleralla. Föreningen bjuder på inträde och fika. Meddela ev allergier. Anmälan till receptionen på Handicampen (e-post [email protected] eller tfn 018-22360) senast onsdagen den 19 november.
SteelFM hjälpen – Diabetesföreningen årets mottagare av SteelFM hjälpen
Diabetesföreningen har fått äran att vara årets förening för SteelFM Hjälpen, dvs december kommer vara en diabetesmånad med intervjuer och information. Så nu söker vi efter personer som vill bli intervjuade i deras morgonprogram någon dag under december. Dagen kommer man överens direkt med dem.
Hoppas att just du kan tänka dig att ställa upp. Om du är intresserad, kontakta oss på [email protected]. Har du inte möjlighet att kontakta oss per e-post meddela istället receptionen på Handicampen, så förmedlar de ditt intresse vidare till oss.
Diabeteskurser på svenska under 2025
Härmä Rehab är Finlands största tvåspråkiga center för rehabilitering och arbetsvälmående. Ta en titt på rehabiliteringsutbudet via länkarna nedan.
Tips – Lyssna på Podcast
Svenska Diabetesförbundet har en podcast om diabetesforskning som är väldigt populär.
Ni hittar den här:
Diabeteslabbet Podcast
Följ oss på Facebook
Följ oss på vår facebooksida – Diabetesföreningen på Åland r.f.
