Viktig information om högkostnadsskyddet vid ÅHS:
Förändringar som gäller högkostnadsskyddet vid ÅHS har införts från 1 januari 2026.
Nu kan alla med en inkomst under 21.000 euro få ett högkostnadsskydd på 125 euro per kalenderår – vilket betyder att fler nu kommer att behöva lämna in sitt senaste beskattningsintyg. Tidigare omfattades personer över 75 år samt personer med sjukpension automatiskt av högkostnadsskyddet, men det gäller inte längre.

Observera att:
Högkostnadsskyddet gäller från det datum som intyget inlämnats. Ingen retroaktiv korrigering och återbetalning sker för tiden före datumet för inlämning. Dvs. har du haft sjukhusbesök/kostnader innan du lämnat in ditt beskattningsintyg räknas de inte in i 125€ utan den summan börjar räkans först från det datum du lämnar in beskattningsintyget.
Beskattningsintyget som behövs för att styrka rätten till det lägre högkostnadsskyddet lämnas till ÅHS ekonomiavdelning eller skickas till e-postadressen
[email protected]
FPA-info med Hillevi Smeds 4 februari
Vilka förändringar har skett inför 2026 och vad kan vara bra att känna till angående bidrag och ersättningar från FPA. Välkommen till HandiCampen onsdag 4 februari kl.18-19.30. Anmäl dig senast 2.2. Det går också bra att delta digitalt, meddela det vid anmälan.
Strokefika onsdagar 4.2, 4.3, 1.4 & 6.5
Träffar för dig som har erfarenhet av stroke. Fika och samtala med andra i liknande situation.
Vi träffas första onsdagen i månaden på HandiCampen kl.13.30-15.00. Ingen anmälan. I samarbete med Vårt Hjärta.
ÅLANDS PROJEKTKÖR – BEATLES, 28 mars 2026 på Alandica. – Boka dina biljetter senast 10.2.
Upplev en storslagen hyllning till The Beatles tillsammans med 100 körsångare, solister och proffsmusiker när Ålands Projektkör framför “Beatles – All you need is love”.
Kvällen bjuder på mäktiga arrangemang och en energifylld konsert för alla som älskar Beatles – eller bara vill uppleva musikalisk glädje på hög nivå!
Producent & dirigent Johanna Grüssner, Kapellmästare: Markus Helander
Lördag 28 mars kl.14.00. Pris 35€/medlem. Ledsagare går gratis. Rullstolsplats 25€. Konsertens längd 2,5h inkl. paus.
Samtalsträff, Parkinsons sjukdom 11 februari
Välkommen på samtalsträff och fika för dig med Parkinsons sjukdom och anhöriga. Onsdag 11.2 kl.18-19.30 vid HandiCampen. Personer med Parkinsons sjukdom som inte är medlem i föreningen är hjärtligt välkomna. Anmälan senast 10.2.
LEDIGA PLATSER I VÅRA TRÄNINGSGRUPPER
Det finns några lediga platser kvar i våra träningsgrupper under vårterminen.
• Måndagar kl.14.15-15.15, Rehab City – med Vendela Sjöberg
• Torsdagar kl.16-17.00, Medimar – med Lina Larsson
• Fredagar kl.14-15.00 eller 15-16.00, vattenträning och ledarledd vattengympa
i ÅHS terapibassäng – med Anja Bäckblom
Pris: 90 € för 14 tillfällen, möjlighet att prova på kostnadsfritt finns. Tag kontakt för mer info eller genom att klicka HÄR.
“Smärta, sinne och hjärnan” – föreläsning med Tage Orenius 23 februari
Specialpsykolog och smärtforskare Tage Orenius från Orton i Finland guidar oss genom samspelet mellan smärta, sinne och hjärnan. Med utgångspunkt i aktuell forskning belyser han hur fysisk smärta och mentalt mående är tätt sammanflätade – en helhet där kropp och sinne ständigt påverkar varandra.
Föreläsningen ger nya perspektiv på smärtans mekanismer, visar på kopplingar och paralleller mellan kropp och psyke samt öppnar för ett synsätt med mer sinne i kroppen och mer kropp i sinnet. Måndag 23 februari kl.18.00 vid Ålands Sjöfartsmuseum. Anmäl dig senast 12.2, därefter kan anmälan göras till Reumaföreningen.
Sittande yoga digitalt, start 25.2
Föreningen har ett samarbete med Neuro Stockholm. Tillsammans erbjuds medlemmar gratis sittande yoga digitalt via Yogobe. Gå in på Yogobes hemsida https://yogobe.com/se/live/sittande-yoga-neuroforbundet och skapa ett konto med namn, lösenord och mejladress. Sen anmäler man sig till varje tillfälle man vill delta i. Därefter kommer en länk till mejladressen var man går in för att delta i yoga-tillfället. Yogan hålls onsdagar 25 februari – 6 maj kl.11-11.45.
Har du frågor, hör av dig till mig så hjälper jag till!
Inspirationsföreläsning med Jonas Helgesson 10 mars kl.18.00
Jonas Helgesson är föreläsaren som visar att omöjligt inte är ett slutläge. Född med en svår CP-skada har han trots fördomar och motstånd lärt sig tala, gå, ta körkort och skapa ett liv långt bortom andras förväntningar.
Med mottot ”Det blir inte alltid som man har tänkt – ibland blir det bättre” bjuder Jonas på en stark, ärlig och humoristisk föreläsning om envishet, mod och att våga tro på sin egen väg.
Tisdag 10 mars kl.18.00 vid Kyrkby Högstadieskolas auditorium, Skolvägen 5 Jomala. Föreläsningen är öppen för allmänheten, anmäl dig senast 9.3.
KOSTFÖRELÄSNING MED JEANETTE GUNNARS 17 mars kl.18.00
Hur påverkar dina val i butiken din hälsa, plånbok och vardag?
Välkommen på en inspirerande föreläsning med kostrådgivare Jeanette Gunnars tisdag 27 januari kl.18.00 vid HandiCampen. Jeanette pratar om hur små justeringar kan göra stor skillnad. Jeanette har även MS sedan 10 år och kommer berätta om sin historia från diagnos till där hon är idag.
Under timmen får du bland annat:
• Tips på smart och hälsosam matshopping
• Möjlighet att reflektera över dina egna vanor och hitta nästa steg
• Tankar kring enkla vardagsvanor som sparar både energi och resurser
Kom som du är – gå hem med ny energi och praktiska idéer för en friskare vardag!
Anmäl dig senast 12.3. I samarbete med Ålands Reumaförening.
SAMAREBETE MED MEDIMAR 2026
Köp rabatterat träningskort till Medimars tillgänglighetsanpassade gym för träning på egen hand. 10ggr träning för 41€, OBS! Max 20ggr träning till nedsatt pris/medlem och år. Därefter 50€ för 10ggr. Det finns möjlighet till professionell hjälp och rådgivning i samband med din gymträning när fysioterapeut Lina Larsson finns på plats i gymmet alla måndagar kl.14-15 utan extra kostnad. Missa inte denna möjlighet!
För mer info, kontakta Sara eller
Läs mer om samarbetet KLICKA HÄR
“Thank you for the music” – 11 mars 2026 på Alandica
En storslagen hyllning till Björn & Bennys musik med låtar från Kristina från Duvemåla, Chess, Mamma Mia! och ABBA:s största hits – blandat med oväntade pärlor ur deras låtskatt.
På scen står Kalle Moraeus, Thérèse Löf, Johan Boding, Karin Funk och en orkester med några av Sveriges främsta musiker. Kvällen bjuder på nya arrangemang, varmt igenkännande favoriter och massor av musikalisk glädje. Onsdag 11 mars kl.19.00. Pris 50€/medlem. Ledsagare går gratis. Rullstolsplats 40€. Konsertens längd 2h. Bokningen stängd!
EUROPEISKT FUNKTIONSHINDERKORT
Ett kort för dig med funktionsnedsättning som gör det smidigare att påvisa att du har behov av anpassningar eller behov av assistent. Till exempel vid idrotts- och kulturevenemang, restaurangbesök och vid resor.
Du kan använda kortet i Finland och i andra EU-länder som tagit i bruk European Disability Card. Kortet kostar 10 euro och är frivilligt att skaffa. För att erhålla kortet behövs ett giltigt beslut från FPA eller KST om förmån eller tjänst som till exempel: handikappbidrag, färdtjänst, personlig assistans, stöd för rörligheten, närståendevård med flera.
Ansökan görs till FPA med blankett VK1r eller digitalt via Mitt FPA. FPA kontrollerar att du har rätt till funktionshinderkortet. Efter godkännande kan du slutföra din ansökan.
Vill du ha hjälp att ansöka om kortet, tag kontakt så hjälper jag dig!
KLAGOMÅL
Upplever du att du blivit dåligt bemött inom sjukvården/socialvården eller är du missnöjd med ett myndighetsbeslut? Kom ihåg att både vårt Funktionsrättsombud Moa Clemes och Patient- och Klientombudsmannen Josefine Walk-Stenman finns till din hjälp. De kan ge råd eller hjälpa dig att göra anmälan om patientskada, skriva en anmärkning eller hjälpa till att överklaga ett beslut.
Hos mig finns fullmaktsblankett som vi tillsammans kan fylla i (går också över telefon) så kan jag hjälpa dig med anmälan till patient- och klientombudsmannen om du själv inte orkar driva ditt ärende vidare.
Kontakt:
Funktionsrättsombudet: tel. 040 189 7474
E-post: [email protected]
Patient- och Klientombudsmannen: tel. 018-25 267
E-post: [email protected]
BORRELIA & TBE SAMTALSGRUPP
Finns det intresse bland medlemmarna att delta i samtalsträffar kring Borrelia och TBE? Hör gärna av dig så ordnar jag ett första tillfälle.
Om du har intresse av en annan samtals- och fikagrupp så hör av dig, vi kan alltid ordna flera tillfällen att träffas och prata oberoende diagnos eller sjukdomssituation. Tag kontakt!
SKATTEAVDRAG PGA HÖGA SJUKVÅRDSKOSTNADER (vero.fi)
Om du har låga inkomster och stora vård- eller medicinkostnader, kan du få ett särskilt avdrag på skatten genom att begära avdrag i din skattedeklaration.
Du kan få ett “schablonavdrag” på mellan 500 och 1 400 euro om:
- Dina eller familjens sammanlagda sjukdomskostnader är minst 700 euro under året.
- Kostnaderna motsvarar minst 10 % av era nettoinkomster (efter vissa avdrag).
- Din årsinkomst är under 27 000 euro. Eller om du är gift/sambo och era inkomster tillsammans är under 40 000 euro.
- Har du högre inkomster än så kan du i vissa fall få avdrag om du har mycket höga sjukvårdskostnader.
För mer information klicka här (länken öppnas i ett nytt fönster). Eller kontakta Sara så guidar jag dig i hur du skall gå tillväga.
VÅRDBIDRAG FÖR PENSIONSTAGARE (FPA)
Ett ekonomiskt stöd till personer som har en långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning som gör det svårt att sköta vardagen. T.ex. att självständigt ta hand om sig själv, sköta ett hem, handla eller gå till läkaren. Bidraget påverkas inte av dina inkomster eller tillgångar. Du kan ansöka retroaktivt för högst 6 månader bakåt i tiden.
Det finns tre nivåer beroende på hur stort stödbehov du har:
- Grundbelopp: cirka 84 euro per månad
- Förhöjt belopp: cirka 183 euro per månad
- Högsta belopp: cirka 388 euro per månad
Vissa extra kostnader kan räknas med och höja bidragets nivå, till exempel: kostnader för växelvård (intervallvård) under vissa villkor. Andra kostnader som har samband med sjukdomen eller funktionsnedsättningen kan prövas som “särskilda kostnader”.
Om du redan får vissa typer av pensioner (t.ex. delinvalidpension, deltidspension, partiell förtida ålderspension) kan du inte få vårdbidrag utan då kan du prövas för handikappbidrag istället.
FÖRSÄKRING UNDER FÖRENINGENS EVENEMANG
Via vårt medlemskap i Invalidförbundet är alla medlemmar försäkrade under utfärder, resor och evenemang som ordnas av föreningen. Anhöriga och assistenter omfattas dock inte av försäkringen, men kan bli medlem i föreningen och därmed omfattas. Skulle en olycka uppstå under något som föreningen ordnar, tag kontakt med Sara för att ansöka om ersättning för ex. sjukvårdskostnader.
MEDLEMSFAKTUROR PER MEJL
För att minska på kostnader och snabba upp processen skickar jag gärna ut medlemsfakturor per mejl. Vill du ha dina fakturor på mejl istället för på papper framöver meddela mig på [email protected] eller ring 040 156 0200.
IPS ÅLAND -Individanpassat stöd till arbete
Funktionsrätt Åland har ett projekt som kallas IPS. Projektet innebär att en arbetscoach arbetar tillsammans med personen för att identifiera karriärsmål, ansöka om studieplats, söka jobb, träna inför arbetsintervjuer, genomföra anställningstester och ge stöd på arbetsplatsen till arbetsgivaren och arbetstagaren efter parterna kommit överens om en anställning. Arbetscoachen stöttar och vägleder en person med funktionsnedsättning under hela anställningsprocessen och därefter så länge det finns behov.
Låter detta intressant? Ta då kontakt med Thomas på +358 40 189 7448 eller Johanna på +358 40 189 7471 som arbetar som förbundets arbetscoacher, så berättar de mer. Du kan läsa mer om projektet HÄR.
BOKEN ”Jag & Mr.P”
Bo Elevalls bok ”Jag & Mr P” finns till salu via föreningen. Boken är en humoristisk men allvarsam diktsamling om vardagen och livet med Parkinsons sjukdom. Eller som Bosse själv beskriver det ”med Mr.P som en ofrivillig medpassagerare”.
Boken kostar 10€ och finns att köpa vid HandiCampen.