FÖRELÄSNING 26/11: Hur går det att balansera, gå och kunna tänka samtidigt?
En föreläsning om hur hjärnan samordnar balans, gång och kognition – som att gå och tänka samtidigt? Hur påverkas denna förmåga vid t.ex. neurologiska sjukdomar och stroke? Du får också veta mer om hur hjärnan aktiveras och hur vi kan utveckla träning för att förbättra balansen och förmågan att klara flera uppgifter samtidigt.
Vi har bjudit in Andreas Wallin, fysioterapeut och postdoc vid avdelningen för fysioterapi, Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle vid Karolinska Institutet.
Onsdag 26 november kl.18.00 vid Kyrkby Högstadieskolas auditorium (Skolvägen 5, Jomala).
Anmäl dig senast 24.11. Föreläsningen är öppen för allmänheten.
ÅLANDS FUNKTIONSRÄTTSDAG onsdag 3 december på Alandica
Ålands Funktionsrättsdag hålls den 3 december kl.9-15 på Alandica för att uppmärksamma den internationella funktionshinderdagen.
Årets tema är: universell design – att utforma miljöer, produkter och tjänster så att de kan användas av alla oavsett funktionsförmåga.
Ingen anmälan behövs. Fri entré.
Program:
09.00 – 09.45 Lilian Müller forskare vid Lunds universitet, föreläser om universell design i byggd miljö
09.45 – 10.00 Paus, servering av kaffe och te.
10.00 – 10.45 Panel om universell design.
10.45 – 11.00 Paus, servering av kaffe och te.
11.00 – 12.00 Anna Bergholtz, prisad entreprenör och journalist. Hon är grundare av Unique Power, ett företag som erbjuder tjänster inom funktionsmångfald och tillgänglighet.
12.00 – 13.00 Paus (Ingen lunchservering på Alandica)
13.00 – 13.30 Mässa med förbundets medlemsföreningar samt andra organisationer. Servering av kaffe och te.
13.30 – 13.45 Årets bemötandepris delas ut.
13.45 – 14.30 Anna Caldén är en funktionsrättsaktivist som delar med sig av sina erfarenheter och det hon vill förändra i samhället.
14.30– 15.00 Alexandra Gamba berättar om Funktionsrätt Ålands tillgänglighetsprojekt Ett Åland för alla.
Funktionsrättsdagen ordnas av Funktionsrätt Åland i samarbete med de 11 medlemsföreningarna.
FÖRESTÄLLNINGEN “I Ett Vinterland” – 3/12 på Alandica
Kom och njut av en stämningsfull vinterkonsert på Alandica med Malena Ernman, Linda Lampenius och David Carbe. De bjuder på en mix av älskade julsånger, klassiskt och musikaliska överraskningar — med värme, humor och överraskningar.
Onsdag 3.12 kl.19.30. Pris 40€/medlem (normalpris 58€). Ledsagare går gratis. Föreställningens längd 1,5h, ingen paus. Bokningen är stängd.
STROKEFIKA – onsdag 17/12
Träffar för dig som har erfarenhet av stroke. Fika och samtala med andra i liknande situation.
Onsdag 17 december kl.13.30-15.00 träffas vi vid Ålands museum, vi får en guidad tur och fikar efter guidningen. Anmäl dig senast 15.12. Begränsat antal platser.
LEDIGA PLATSER I VÅRA TRÄNINGSGRUPPER
Det finns några lediga platser kvar i våra träningsgrupper under höst- och vårterminen.
Träningsgrupperna har sin sista träning v.50 och startar igen vecka 3.
• Måndagar med start 13.1 kl.14.15-15.15, Rehab City – med Vendela Sjöberg
• Torsdagar med start 15.1 kl.16-17.00, Medimar – med Lina Larsson
• Fredagar med start 16.1 kl.14-15.00 eller 15-16.00, vattenträning och ledarledd vattengympa
i ÅHS terapibassäng – med Anja Bäckblom
Pris: 90 € för 14 tillfällen, möjlighet att prova på kostnadsfritt finns. Tag kontakt för mer info eller genom att klicka HÄR.
SAMAREBETE MED MEDIMAR 2025
Köp rabatterat träningskort till Medimars tillgänglighetsanpassade gym för träning på egen hand. 10ggr träning för 41€, OBS! Max 20ggr träning till nedsatt pris/medlem och år. Därefter 50€ för 10ggr. Det finns möjlighet till professionell hjälp och rådgivning i samband med din gymträning när fysioterapeut Lina Larsson finns på plats i gymmet alla måndagar kl.14-15 utan extra kostnad. Missa inte denna möjlighet!
För mer info, kontakta Sara eller
Läs mer om samarbetet KLICKA HÄR
”Du är vad du handlar” KOSTFÖRELÄSNING MED JEANETTE GUNNARS 27 januari 2026
Hur påverkar dina val i butiken din hälsa, plånbok och vardag?
Välkommen på en inspirerande föreläsning med kostrådgivare Jeanette Gunnars tisdag 27 januari kl.18.00 vid HandiCampen. Jeanette pratar om hur små justeringar kan göra stor skillnad. Jeanette har även MS sedan 10 år och kommer berätta om sin historia från diagnos till där hon är idag.
Under timmen får du bland annat:
• Tips på smart och hälsosam matshopping
• Möjlighet att reflektera över dina egna vanor och hitta nästa steg
• Tankar kring enkla vardagsvanor som sparar både energi och resurser
Kom som du är – gå hem med ny energi och praktiska idéer för en friskare vardag!
Anmäl dig senast 26.1.
“Thank you for the music” – 11 mars 2026 på Alandica
En storslagen hyllning till Björn & Bennys musik med låtar från Kristina från Duvemåla, Chess, Mamma Mia! och ABBA:s största hits – blandat med oväntade pärlor ur deras låtskatt.
På scen står Kalle Moraeus, Thérèse Löf, Johan Boding, Karin Funk och en orkester med några av Sveriges främsta musiker. Kvällen bjuder på nya arrangemang, varmt igenkännande favoriter och massor av musikalisk glädje. Onsdag 11 mars kl.19.00. Pris 50€/medlem. Ledsagare går gratis. Rullstolsplats 40€. Konsertens längd 2h. Boka dina biljetter med Sara senast 12.1.
ÅLANDS PROJEKTKÖR – BEATLES, 28 mars 2026 på Alandica
Upplev en storslagen hyllning till The Beatles tillsammans med 100 körsångare, solister och proffsmusiker när Ålands Projektkör framför “Beatles – All you need is love”.
Kvällen bjuder på mäktiga arrangemang och en energifylld konsert för alla som älskar Beatles – eller bara vill uppleva musikalisk glädje på hög nivå!
Producent & dirigent Johanna Grüssner, Kapellmästare: Markus Helander
Lördag 28 mars kl.14.00. Pris 35€/medlem. Ledsagare går gratis. Rullstolsplats 25€. Konsertens längd 2,5h inkl. paus. Boka dina biljetter med Sara senast 29.1.
KLAGOMÅL
Upplever du att du blivit dåligt bemött inom sjukvården/socialvården eller är du missnöjd med ett myndighetsbeslut? Kom ihåg att både vårt Funktionsrättsombud Moa Clemes och Patient- och Klientombudsmannen Josefine Walk-Stenman finns till din hjälp. De kan ge råd eller hjälpa dig att göra anmälan om patientskada, skriva en anmärkning eller hjälpa till att överklaga ett beslut.
Hos mig finns fullmaktsblankett som vi tillsammans kan fylla i (går också över telefon) så kan jag hjälpa dig med anmälan till patient- och klientombudsmannen om du själv inte orkar driva ditt ärende vidare.
Kontakt:
Funktionsrättsombudet: tel. 040 189 7474
E-post: [email protected]
Patient- och Klientombudsmannen: tel. 018-25 267
E-post: [email protected]
IPS ÅLAND -Individanpassat stöd till arbete
Funktionsrätt Åland har ett projekt som kallas IPS. Projektet innebär att en arbetscoach arbetar tillsammans med personen för att identifiera karriärsmål, ansöka om studieplats, söka jobb, träna inför arbetsintervjuer, genomföra anställningstester och ge stöd på arbetsplatsen till arbetsgivaren och arbetstagaren efter parterna kommit överens om en anställning. Arbetscoachen stöttar och vägleder en person med funktionsnedsättning under hela anställningsprocessen och därefter så länge det finns behov.
Låter detta intressant? Ta då kontakt med Thomas på +358 40 189 7448 eller Johanna på +358 40 189 7471 som arbetar som förbundets arbetscoacher, så berättar de mer. Du kan läsa mer om projektet HÄR.
BORRELIA & TBE SAMTALSGRUPP
Finns det intresse bland medlemmarna att delta i samtalsträffar kring Borrelia och TBE? Hör gärna av dig så ordnar jag ett första tillfälle.
Om du har intresse av en annan samtals- och fikagrupp så hör av dig, vi kan alltid ordna flera tillfällen att träffas och prata oberoende diagnos eller sjukdomssituation. Tag kontakt!
SKATTEAVDRAG PGA HÖGA SJUKVÅRDSKOSTNADER (vero.fi)
Om du har låga inkomster och stora vård- eller medicinkostnader, kan du få ett särskilt avdrag på skatten genom att begära avdrag i din skattedeklaration.
Du kan få ett “schablonavdrag” på mellan 500 och 1 400 euro om:
- Dina eller familjens sammanlagda sjukdomskostnader är minst 700 euro under året.
- Kostnaderna motsvarar minst 10 % av era nettoinkomster (efter vissa avdrag).
- Din årsinkomst är under 27 000 euro. Eller om du är gift/sambo och era inkomster tillsammans är under 40 000 euro.
- Har du högre inkomster än så kan du i vissa fall få avdrag om du har mycket höga sjukvårdskostnader.
För mer information: https://www.vero.fi/sv/privatpersoner/avdrag/vad-kan-jag-dra-av/avdrag-for-nedsatt-skattebetalningsformaga/ eller kontakta Sara så guidar jag dig i hur du skall gå tillväga.
VÅRDBIDRAG FÖR PENSIONSTAGARE (FPA)
Ett ekonomiskt stöd till personer som har en långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning som gör det svårt att sköta vardagen. T.ex. att självständigt ta hand om sig själv, sköta ett hem, handla eller gå till läkaren. Bidraget påverkas inte av dina inkomster eller tillgångar. Du kan ansöka retroaktivt för högst 6 månader bakåt i tiden.
Det finns tre nivåer beroende på hur stort stödbehov du har:
- Grundbelopp: cirka 84 euro per månad
- Förhöjt belopp: cirka 183 euro per månad
- Högsta belopp: cirka 388 euro per månad
Vissa extra kostnader kan räknas med och höja bidragets nivå, till exempel: kostnader för växelvård (intervallvård) under vissa villkor. Andra kostnader som har samband med sjukdomen eller funktionsnedsättningen kan prövas som “särskilda kostnader”.
Om du redan får vissa typer av pensioner (t.ex. delinvalidpension, deltidspension, partiell förtida ålderspension) kan du inte få vårdbidrag utan då kan du prövas för handikappbidrag istället.
FÖRSÄKRING UNDER FÖRENINGENS EVENEMANG
Via vårt medlemskap i Invalidförbundet är alla medlemmar försäkrade under utfärder, resor och evenemang som ordnas av föreningen. Anhöriga och assistenter omfattas dock inte av försäkringen, men kan bli medlem i föreningen och därmed omfattas. Skulle en olycka uppstå under något som föreningen ordnar, tag kontakt med Sara för att ansöka om ersättning för ex. sjukvårdskostnader.
MEDLEMSFAKTUROR PER MEJL
För att minska på kostnader och snabba upp processen skickar jag gärna ut medlemsfakturor per mejl. Vill du ha dina fakturor på mejl istället för på papper framöver meddela mig på [email protected] eller ring 040 156 0200.
BOKEN ”Jag & Mr.P”
Bo Elevalls bok ”Jag & Mr P” finns till salu via föreningen. Boken är en humoristisk men allvarsam diktsamling om vardagen och livet med Parkinsons sjukdom. Eller som Bosse själv beskriver det ”med Mr.P som en ofrivillig medpassagerare”.
Boken kostar 10€ och finns att köpa vid HandiCampen.
